Юля Самсонова

Биография:

Сертифицированный инструктор международного класса групповых программ Педагогического колледжа фитнеса.

Опыт работы в фитнесе 10 лет. Веду силовые направления(body condition, upper body, ABT, tbs, pump) , step, тайбо(аэробика с элементами восточных единоборств, ударов руками и ногами) , hot iron (силовая тренировка с мини штангами) , athletic stretching (динамичная растяжка всех групп мышц, подходит для всех уровней подготовки), сайкл (групповая велотренировка)и bestfit (функциональная тренировка на все группы мышц кардиотренинг), пилатес. Уделяю внимание каждому клиенту.

Для меня важно, чтобы с тренировки клиенты вышли с чувством, что они у них все получилось, что они хорошо поработали во время тренинга. Для меня главное здоровье людей, которые пришли ко мне на занятие. Стараюсь поддержать в спортивных начинаниях всех желающих поработать на тренировке. Девиз тренируйся, не смотря на настроение, погоду и обстоятельства. Пройдёт время и ты поймёшь, что результат стоил того.